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防疫期间儿童营养保健怎么做?
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摘要:防疫当下,守护孩子们的健康是幼儿园的首要任务,尤其儿童营养膳食更显重要性。我园根据《中国居民膳食指南》和“幼儿每日膳食中营养素推荐摄入量标准”,按照人体生理需要摄
防疫当下,守护孩子们的健康是幼儿园的首要任务,尤其儿童营养膳食更显重要性。我园根据《中国居民膳食指南》和“幼儿每日膳食中营养素推荐摄入量标准”,按照人体生理需要摄入热能和各种营养成分的需求,制定了一份有学园温度的科学营养带量食谱。
幼儿园带量食谱
1.增加优质蛋白摄入,提升免疫力
为了将具有保健功效的食材融入到一日餐点中,在制作食谱时,我们特别增加了具有提高免疫力功效的菌菇类、鸡蛋、牛奶、瘦肉等优质蛋白的食物量,并且变换菜肴的不同做法,让餐点从色、香、味都能激发孩子食欲、满足挑剔味蕾。
享受餐点的小朋友们!
2.科学搭配多种食材,均衡营养成分
参照《中国居民膳食指南》核心推荐,我们在制定食谱和食材搭配上格外注重食物的多样化,避免单一,平均每天不重复的食物种类达到12种以上,每周达到25种,并且做到小份量、种类多,保证孩子每天摄入多种营养成分。
种类丰富的娃娃餐点来啦!
3. 随时调整应季食谱,促进飞跃生长
2-6岁是儿童生长发育的关键时期,我们也遵循大自然万物生长的规律,在每个季节来临前,调整应季食材,增加新菜品,做好季节保健和营养均衡,满足孩子们在每个季节的生长发育需求。
清热解暑的老鸭绿豆汤
促进生长发育的罗宋汤
路漫漫其修远兮,为将儿童营养膳食做到更加丰富和完善,东北育才幼儿学园将继续以幼儿为本,关注每个育才娃娃的健康成长,用专业与爱为孩子们呵护特殊时期的儿童营养!
2020年7月30日
文章来源:《中国保健营养》 网址: http://www.zgbjyygw.cn/zonghexinwen/2020/0801/421.html