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平时大家炒的猪肝的都炒错了,难怪不好吃,试

来源:中国保健营养 【在线投稿】 栏目:综合新闻 时间:2020-11-04
作者:网站采编
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摘要:平时大家在家炒的猪肝都炒错了,炒老了,味道也不香,今天为朋友们推荐一种新的猪肝炒法—— 熘肝尖 ,建议喜欢吃猪肝的朋友收藏保存,自己也可以做一道可口的美食。 熘肝尖

平时大家在家炒的猪肝都炒错了,炒老了,味道也不香,今天为朋友们推荐一种新的猪肝炒法——熘肝尖,建议喜欢吃猪肝的朋友收藏保存,自己也可以做一道可口的美食。

熘肝尖

菜品特色:色泽光亮,咸鲜香辣。

主料:猪肝350克,青椒50克,红椒50克,黄瓜100克,蒜苗20克。

辅料:油30克,盐3克,花椒粒5克,鸡精5克,生抽10克,料酒10克,水淀粉10克。

制作过程:

1.猪肝洗净,切片,入沸水中汆烫。

2.青椒、红椒、黄瓜洗净切片;蒜苗洗净切段。

3.锅置火上,入油烧热,放入青椒、红椒、黄瓜、花椒、蒜苗炒香。

4.加入猪肝片滑炒,加料酒和生抽炒均匀。

5.然后调入盐、鸡精,加水淀粉勾芡即可。

小贴士:猪肝富含铁元素,具有明目、养血、营养保健等功效,吃了对身体健康大有益处,建议多吃。

下一道菜品预告:东坡肘子


文章来源:《中国保健营养》 网址: http://www.zgbjyygw.cn/zonghexinwen/2020/1104/619.html



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