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香色俱佳美味可口、营养保健清香四溢，蛋白质
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摘要：作为初作妈妈，有一种奇妙的感觉，当小小的生命到来的时候，我的心里充满了深深的幸福。妈妈只希望自己的孩子能够健康成长，这与一丝不苟的照顾和科学合理的饮食是分不开的。
作为初作妈妈，有一种奇妙的感觉，当小小的生命到来的时候，我的心里充满了深深的幸福。妈妈只希望自己的孩子能够健康成长，这与一丝不苟的照顾和科学合理的饮食是分不开的。只有吃得好，孩子才能长高。育儿有道理会和你讨论如何合理地搭配孩子的饮食。文|育儿有道理。（专注育儿饮食优质原创文章，拥有本文章版权，欢迎转发分享）
作为初作妈妈，有一种奇妙的感觉，当小小的生命到来的时候，我的心里充满了深深的幸福。妈妈只希望自己的孩子能够健康成长，这与一丝不苟的照顾和科学合理的饮食是分不开的。只有吃得好，孩子才能长高。育儿有道理会和你讨论如何合理地搭配孩子的饮食。文|育儿有道理。（专注育儿饮食优质原创文章，拥有本文章版权，欢迎转发分享）这道菜是以衡阳为代表的传统湘南名菜，纯种土鸡，肉质更为嫩滑；搭配湖南的山茶籽榨出来的油，与土鸡一起炒香，散发出传统山茶香味。今天育儿有道理为大家推荐一道做给孩子吃的营养菜是：茶油土鸡
茶油土鸡”，选用的是具有地方特色的踏庄土鸡，肉质鲜美，营养丰富；再加上气味清香，味道纯正的茶油，色香味俱全。
茶油土鸡”，选用的是具有地方特色的踏庄土鸡，肉质鲜美，营养丰富；再加上气味清香，味道纯正的茶油，色香味俱全。这道营养菜是由土鸡，姜，贡椒，盐，鸡精，啤酒，葱等食材和调料搭配而成。
育儿有道理为大家讲解下孩子吃土鸡有什么好处！
育儿有道理为大家讲解下孩子吃土鸡有什么好处！土鸡肉蛋白质含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强身壮体的作用。
育儿有道理为大家讲解下孩子吃姜还有什么好处！
育儿有道理为大家讲解下孩子吃姜还有什么好处！姜可以好好触动味觉，也可以刺激到肠胃粘膜，促进消化功能，还能有效增加食欲。
下面育儿有道理为大家把这道营养美食菜的做法分享下
第二步：往锅内倒茶油，油烧热后，放入姜片、去骨鸡肉爆香，翻炒至鸡肉变成白色。加盐和鸡精调味，继续翻炒30秒；倒入啤酒焖煮收汁。最后放入黄贡椒、葱段，翻炒15秒即可出锅。
下面育儿有道理为大家把这道营养美食菜的做法分享下第一步：将处理好的土鸡洗净，去骨，切成小块，姜切薄片，黄贡椒切成圈，葱切段；第二步：往锅内倒茶油，油烧热后，放入姜片、去骨鸡肉爆香，翻炒至鸡肉变成白色。加盐和鸡精调味，继续翻炒30秒；倒入啤酒焖煮收汁。最后放入黄贡椒、葱段，翻炒15秒即可出锅。成为母亲是我最丰富的经历。那小小的生命似乎有巨大的能量，激发我们的母性本能，搅动沉睡的家庭关系，伴随的过程充满琐碎、惊喜、惊讶和惊吓。。当然，这期间最重要的事情是孩子们的健康饮食。希望以上的营养组合能给你和你的宝宝最大的帮助！携起手来，让孩子们健康平安地成长！我是育儿有道理，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人！想了解更多育儿饮食知识请关注我，请记得下方留言哦！！！
文章来源：《中国保健营养》 网址: http://www.zgbjyygw.cn/zonghexinwen/2021/1013/1092.html