沙井街道芳华社区开展“改善老年营养，促进老_中国保健营养杂志社投稿

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沙井街道芳华社区开展“改善老年营养，促进老

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活动中,由社区卫计专干给老年人讲解预防和保健健康小常识,为在座老年人详细讲解健康老人饮食注意事项以及高血压、高血脂、糖尿病患者饮食建议,向老年人普及了均衡营养、合理膳食的健康知识,帮助他们避免由于膳食不平衡造成的老年肥胖以及与营养相关的慢性疾病问题,同时建议他们劳逸结合,多参加运动,还要学习舒缓情绪,多与人交流。

通过此次活动,进一步提高了广大老年人对健康知识的知晓率,营造了良好的宣传氛围,得到广大老年人的认可。

【来源：红谷滩区人民政府_部门动态】

为提高老年人的健康素养和健康水平,进一步普及老年健康知识,增强老年人健康意识。近日,沙井街道芳华社区在二楼会议室开展以“改善老年营养,促进老年健康”为主题的科普知识讲座。